コーヒーを飲むと動悸が出てしまうので自粛しがち。 しかし我慢にも限界があるのでカフェイン抜きコーヒーに手を出してみた。 うん。鼻から抜ける時の香りがほとんど無い。 けど嗅いだ時の匂いはするし味もまあまあ飲んだ気にはなるかな。 寝る前に飲んでも…

椎間板を傷めるというのはこういう事か。 腰や首と違って日中は楽な姿勢を選んで過ごせるけれど寝る時がきつい。 薬で和らげているものの治る気配なし。 枕を変えたり敷き布団を調整していくしかないか。 首でも吊れば楽になるかも知れん(←牽引という意味ね)…

先週あたりからパソコン作業が続いて座りっぱなしのせいだと思っていたが よくよく考えると会社で重い荷物を抱えて歩いてるな。 面倒だから２箱まとめて運んだら落としそうになって変な力を入れたっけ。 む、自分の中だけで労災認定。ただし因果関係の証明は…